Buah & sayuran

Dari lemon untuk loquats, itu sering untuk melihat pohon buah-buahan dengan berlimpah, tapi dibaham, panen. Studi telah menunjukkan bahwa tanggal memiliki konsentrasi tertinggi polifenol antara buah-buahan kering. Telah direkomendasikan bahwa tanggal buah dan biji dapat dimanfaatkan dalam beberapa makanan aplikasi menggunakan mereka tinggi tingkat serat dan antioksidan. Meskipun ada minimum thirty mengurutkan tanggal yang ditemukan tentang dunia , mereka cukup secara signifikan jatuh di bawah tiga | three} luas varietas - lembut, semi kering dan kering, dan diferensiasi adalah diproduksi menurut glukosa, Sukrosa, dan fruktosa konten .

Tanggal Medjool bijaksana keputusan ketika datang ke melestarikan sehat kadar kolesterol. Tanggal tertentu dari terbaik makanan manis dan serbaguna yang dapat mengatur pencernaan pendekatan. Terutama, kedewasaan dicapai secara alami dengan kelas kering tanggal tetapi biasanya artifisial dengan lembut kelas tanggal karena intrinsik tinggi tingkat humidity (merujuk pada latar belakang untuk Kurma Wholesale tambahan khusus ).

Besar , energi-makan California tanggal bagian USDA piramida menu kelompok. Memang , merenungkan kurma dan buahnya yang suci. Kurma segar, searah jarum jam dari terkemuka tepat : renyah, renyah dibuka, lembut dari kulit, lembut. Tanggal ditawarkan di beberapa bentuk , dan sebagian besar dibagi menjadi tiga Kategori: lembut, semi kering dan kering.

Buah manis cenderung membuat untuk hebat camilan sarapan, atau di sereal dan bubur s. Banyak dari individu telah bahkan beralih ke tanggal sirup atau gula halus. Tanggal tumbuh di tandan pada pohon-pohon palem, dan ini tandan ditutupi dengan jaring Tutup untuk panen agar mengumpulkan jatuh buah-buahan. Tanggal beredar sumber dari rumit karbohidrat, kalium, magnesium, serat dan vitamin B- enam.

Sering diakui sebagai Entende di Luganda tanggal (Phoenix dactylifera) Pembungaan Tanaman yang menghasilkan buah-buahan. Menariknya, meskipun kurma memiliki panjang bertumbuh pesat di padang pasir gersang dan menyerukan kecil curah hujan untuk berkembang, pohon kurma tuntutan banyak | banyak | banyak} air irigasi untuk mengembangkan. Ada beberapa lainnya jenis dari palms yang membuat dapat dimakan drupes atau tanggal — namun , ini tanggal "adalah hampir semua benih dengan sangat kecil daging, dan sebagian besar adalah benar-benar kecil .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *